Plötsligt händer det: Veda ska renoveras & fixas till! Jo, men äntligen är det på gång: renoveringen av Vedas lokaler, som jag har tjatat om sedan innan sommaren, minst! Veda ska förgyllas med nya färger och former, å jag sitter med fniss i halsen, tapetprover runt fötterna å pannan i djupa veck.. Det kommer bli

Inverstera i yoga för dig eller dina anställda. Vi har massor av yogaklasser för både nybörjare och vana yogis, för stela kylskåp, smidiga gaseller och allt däremellan. Du vet väl att regelbunden yoga ökar smidigheten & styrkan i leder och myskler? Att du får förbättrad balans & starkare immunförsvar?  Jojjemen, din sömnkvalitet blir oxå bättre,

Kylan biter i kinderna, ljusen glittrar & butikerna julpyntar. Det närmar sig jul. Det känns i kroppen, iallafall på mej. Min kropp blir lite tröttare, mer värkande och mina vanliga sköna rutiner får jag kämpa lite extra med att behålla. Det känns som att gravitationen drar mej nedåt, nedåt och segar ihop alla mina inre

Ikväll hade jag avslutning på mina två 10veckors kurser denna terminen. Tänkte (som alltid) att det kunde va fint att ta ett gruppfoto på alla fina yogisar som deltagit dessa veckor, men (som alltid) landade vi i så fina samtal på fikan på slutet att jag glömde bort det helt. Strunt verkligen detsamma. Men oj

Jag läste häromdagen: ”att förlora en mamma är som att förlora ett väderstreck”. Jag höll med, Å vi filosoferade lite, min fina vän och yogakollega Maria Ståhl och jag, över livet, döden och allt däremellan. Ur detta föddes en önskan om att sitta tillsammans i All helgona tid.. Att gemensamt få hålla en timmes yoga