Veckans yoga & garudaklasser v 44 Höstlovsvecka
måndag 29 oktober 
06.30-07.20 ashtanga yoga flow med jeanette & linda. Fortsätter sedan till kl 09.00 mysore, dvs du yogar i din egen takt enligt asthanga yogans serier, får oersonlig assistans och kan avsluta när du vill.
11.45-12.45 yinyoga med linda
17.15-18.15 yoga för ro med jeanette
17.15-18.30 asthanga yoga grunder & andning med linda
18.30-20.00 asthanga yoga flow med jeanette
18.45-20.00 yoga för ro med lina

tisdag 30 oktober – Magnus Ringberg startar sina klasser hos oss!
07.00-07.45 morgonyoga med annelene
11.45-12.45 garuda block med magnus
17.15-18.45 asthanga yoga temaklass: sittande sekvensen första serien med linda
17.30-20.00 space m yoga med magnus
19.00-20.15 yin yoga med linda

onsdag 31 oktober
obs tiden: 11.15-12.15 garuda matta med linda
17.15-18.45 asthanga yoga flow med jeanette
19.00-20.15 astahnga yoga grunder & andning med jeanette

torsdag 1 november
11.45-12.45 yoga för ro med annelene
18.30-19.45 flow yoga med annelene

fredag 2 november
07.00-08.30 morgonyoga & meditation med linda
11.45-13.15 astahnga yoga full primary/hela första serien med linda
17.00-18.00 yoga surprise med Annelene

lördag 3 november
09.30-11.00 yoga för ro med annelene

söndag 4 november
17.00-18.15 yoga för ro med lina

Du som är kund på IK (multikort, klippkort & företagsklipp) har nu bara några dagar kvar på oktober-erbjudandet! Du vet väl att alla klasser på Veda ingår i ditt IK-kort tom sista oktober?
Du som har IK-träningskort (även gymkort) får dessutom 20% rabatt på 5kort och 10kort på Veda om du köper det innan 31/10. Passa på! Du bokar dig som vanligt i bokningen. Varmt välkommen till oss.

Pssst: gillar du mest lugna och mer stillsamma yogaklasser så tipsar vi om” Yoga för ro”, ”Yinyoga” & ”Garuda matta” & ”morgonyoga”. Även ”ashtanga yoga grunder & andning” är i lite softare takt.