Res tryggt med oss på inspirerande yogaresor.
En yogaresa kan vara både energigivande, avkopplande och en härlig kontrast till ditt vardagliga yogapass. Vi rullar ut mattorna på en skuggig plats med vacker vy & njuter av nuet. Det blir såklart också gott om tid för solstols-häng, pool- & havsbad. Vi samarbetar alltid med seriösa researrangörer och erbjuder yogaresor med olika innehåll till varierande resmål. Har du några frågor om kommande resor är du välkommen att höra av dig till linda@vedayoga.se
Läs om kommande yogaresor nedan:

JUNI
YOGARESA FLOW & ENERGI  5-12 JUNI KRETA

Häng med oss till den mysiga fiskebyn Makrigialos på Kreta den 5-12 juni. En vecka fylld med energigivande yoga flow & stärkande yoga styrka. Det blir en vecka för dig som vill utforska din inre kraft & röra dig genom sköna, stärkande & även flödande yogarörelser. Det spelar ingen roll om du reser själv eller tillsammans med en vän, tillsammans skapar vi en härlig start på sommaren med yoga, bad, sol, god mat och trevliga dagar. Yogalärare med på resan är Linda Wikström & vi bor på fantastiska Ocean Beach Club som ligger precis ovanför en av Kreta’s bästa stränder i lugna omgivningar & med den lilla fiskebyn bara runt hörnet med massa mysiga restauranger. Hotellet bredvid är Sunwing Makrigialos Beach, som erbjuder träningspass och gym för den som vill komplettera sin yogavecka med ännu mer träning. Denna resa görs i samarbete med Ving. Du kan läsa mer om priser, upplägg, hotellet osv via länken nedan. Har du några frågor är du välkommen att höra av dig till linda@vedayoga.se
LÄS MER: https://www.ving.se/traningsresor/yogaresor/linda-wikstrom-kreta

SEPTEMBER
YOGA & VANDRING 24-30 SEPTEMBER POROS
Redan när bussen korsar Korintkanalen känner vi hur axlarna sänks. Landskapet här är bergigt och kargt. Historiska vingslag tar emot oss och vi glömmer plötsligt den där klumpen i magen. Stressen, den finns inte här. Vi väcker kroppen med mjuka yogaövningar tillsammans på stranden.  Även du som inte är erfaren yogi kan lätt hänga med. Yogan avslutas med ”Thalassotherapia”, eller havsbad på vanlig svenska. I havet blir rörelserna lättare och mer effektiva (& kanske provar vi även lite grundläggande, härlig konstsim!) Därefter äter vi en härlig frukost i hotellträdgården och ger oss ut på dagens vandring. Vandringarna guidas av Helena som tar oss med på sina favoritstigar över berget & du kommer också få prova sviktande gåstavar med Linda. Vi går på vindlande stigar över berget och njuter av varje steg. Lunchen har vi med oss och vandringen avslutas på en strand där vi kan dricka något kallt, bada och stanna hur länge vi vill. Middagarna äter vi på en lokal taverna och låter livet bara vara. Denna resa görs i samarbete med ”Res med Helena” & yogalärae med på resan är Linda WIkström.
LÄS MER: https://resmedhelena.se/yoga-vandring

OKTOBER
YOGARESA 5-12 OKTOBER LESVOS

Efter att den svenska sensommaren blommat över lyfter vi mot genuina Lesvos och det femstjärniga Apollo Mondo Boutique-hotellet Porto Plomari. Hotellet ligger inrymt i en gammal restaurerad olivfabrik, med hög estetik och rik historia. Närmare havet går inte att komma och i restaurangen tar kärleken till den grekiska matkulturen stor plats, med en välfylld meny av traditionella rätter gjorda på lokala och i största mån ekologiska och närproducerade råvaror.

Under vår vecka på Porto Plomari kommer du att få ta del av flera sköna yogaformer, andningsövningar och fördjupa din praxis genom olika workshops. Du behöver inga förkunskaper då alla klasser är anpassningsbara och oavsett om du är van yogautövare eller nybörjare kommer du kunna njuta av härliga yogaklasser och lära dig om hur du på bästa sätt kan må bra inifrån och ut. Varje morgon börjar med yoga och eftermiddagarna ägnar vi åt inspirerande workshops, skön yoga, mjuk guidad meditation eller balanserade andningsövningar.

Under veckan kommer vi även bege oss iväg på en båtutflykt längst den sydvästra sidan av ön mot den gömda kyrkan Krifti och stranden Vatera, som är en av Greklands längsta. Yogalärare på resan är: Linda Wikström & Karin Bjärkegren Jones. Denna resa görs i samarbete med Apollo.
https://www.apollo.se/resor/traningsresor/traningskalender/yogaresa