Workshop Ashtanga sittande ställningar & meditation med Linda Wikström.

Välkommen till en lärorik & kul workshop för både nybörjare och vana yogis 12 april kl 17.15-19.15.
Vi går igenom första ”halvan” av de sittande ställningarna i Primary Series & övar på att förflytta oss (vinyasa/mellanhopp) mellan ställningarna på ett flödande och skönt sätt. Workshopen avslutas med andningsövningar, meditation och vila.

Pris: 300:- till bg: 5785-4523 vid anmälan. Din anmälan är bindande. Gratis om du har halvårskortet.