Fullmåneyoga med Linda Wikström, Valborgsmässoafton

Välkommen till en, eller kanske två, mysiga yogastunder vid fullmånen på Valborgsmässoafton. Vi balanserar fullmånens utåtriktande och uppåtgående energi med grundande och mjuka övningar för främst ryggrad och höft. Övningarna gör vi både stående, flödande och sittande/liggande stilla vilande. Vi avslutar med svalkande och balanserande andningsövningar, mantra och avslappning.

Måndag 30 april
kl 11.45-12.45 ”kort version” – för dig som vill smita iväg mitt på dan..
kl 16.00-18.00 ” full version” – för dig som har lite mer tid.. En klass med extra allt ?
Pris: ett klipp i ditt kort eller 170:-, ingår om du har månadskort.

(du bokar dig via drop in/öppna klasser)