Nu startar vi en ny skön 4v kurs i yoga

Tisdagar kl 15.30- 16.45
NY MINI-KURS:  Asthanga yoga ”slow flow/nybörjare” 4v.
Tisdagar: 28/2, 7/3, 14/3 & 21/3
Riktigt mysig kurs för både hjärta, själ och kropp. Ofta tänker vi bara på den fysiska delen av Ashtanga yoga men denna yogatradition rymmer så mycket mer. Under dessa fyra tilfällen dyker vi tillsammans med Linda Wikström djupare ner i traditionella andningsövningar & mantrameditation Vi yogar i ett mjukt och lugnt flow med fokus på energiflöden och att hitta ett inre fokus, meditation i rörelsen. En kurs för dig som vill landa, vara och hitta inre ro. Inga förkunskaper behövs, kom som du är.
Pris & anmälan: 1295:- ett 5kort giltigt tom 31/5-17 ingår. Insättning av anmälningsavgift 800:- till bg 5785-4523 vid anmälan, ange ”minikurs”. Resterande belopp Veda tillhanda senast 28/2-17. Din anmälan är bindande.