Välkommen torsdag 30/11 kl 18.40-21.00 Månadsevent November: Fullmåneyoga &. mys Kom på en mysig kväll med yoga, gemenskap & glädje. Inga förkunskaper behövs, vi yogar, andas och trivs tillsammans. Tiden kring fullmåne kan ses som en tid då vi kan släppa taget och bjuda in...
Yoga för Musikhjälpen
Varje morgon 11-17/12 Vi träffas både inomhus och utomhus. Välkommen till yoga för Musikhjälpen varje morgon 11-17 december! Kom på så många pass du vill & ta med alla du känner. Årets tema för Musikhjälpen är ”Ingen ska behöva dö av hunger”. Mat är en...
Fullmåne & bubbligt mingel
Välkommen onsdag 27/12 kl 17.30-20.30 till en mysig kväll med yoga, andning & bubbligt mys! Yogalärare: Linda Wikström. Inga förkunskaper behövs, alla välkomna! Schema för kvällen: 17.30-19.00 mysig fullmåneyoga genom flödande månhälsningar och sedan sittande ställningar. Tempot är lugnt och stämningen är meditativ. Vi avslutar...
Månadsevent januari
Välkommen onsdag 24/1 kl 18.40-20.30 En mysig kväll med fullmåneyoga & andning. Yogalärare: Linda Wikström. Inga förkunskaper behövs, alla välkomna! Schema för kvällen: 18.40-19.40 mysig fullmåneyoga genom flödande månhälsningar och sedan sittande ställningar. Tempot är lugnt och stämningen är meditativ. 19.40-20.10 pranayama/yogiska andningsövningar och avslappning...
Onlineyoga April
yoga online med oss i april månad På egen hand kan du i lugn och ro utforska och bekanta dig med hur yoga kan öka din rörlighet, ge dig bättre kontakt med kroppens olika delar. Genom yoga får du en skön stretch genom muskler och...
Fullmåneyoga
Vid tiden kring fullmåne erbjuder vi lite extra mysig yoga. Passet är längre och vi ger oss tid att yoga genom sköna sekvenser av månhälsningar, stående positioner och sedan mjuka sittande ställningar. Passet avslutas sedan med skön avslappning och tid för te, frukt eller fika....
Yogakurs ”Helhet”
Välkommen till en yogakurs för dig som vill må bra med yoga: Yoga Helhet med Linda Wikström Visste du att något så enkelt som att förfina andetaget kan stärka ditt immunförsvar, förbättra din sömn & sänka din stress? Är du kanske mitt i livet och...
Yogaevent Flow & Dans
Yogaevent 14 februari kl 18.40-20.00 Välkommen till en kärleksfull kväll med tema kärlek! Det blir glädjefylld dans, mjukt yogaflow & avslappning. Vi avslutar kvällen med mingel & fika. Du behöver inga förkunskaper, bara kom! Instruktörer: Linda Wikström & Lena Andersson (Idag kan vi även fira...
Yogahelg Hooks Herrgård
Varmt välkommen till en helg med välbefinnande i fokus på Hooks Herrgård tillsammans med Linda Wikström. Lördag 4 maj tom Söndag 5 maj. Nu är det äntligen dax för en mysig Yogaweekend på vackra Hooks Herrgård! Här får du utrymme att landa, men även att...
Ashtangayoga weekend
Tekniktips & flow Torsdag, fredag 27-28/6 kl 17.30-19.30 + lördag 29/6 KL 9-13 Välkommen till en yoga weekend torsdag till lördag! Under tre dagar i sträck dyker vi djupare in i teknik & den fysiska sekvensen Primary series genom solhälsningar, stående-, en bit in i...