Vill du genom yogarörelser hitta din inre kraft & styrka?
Denna kurs passar dig som är nyfiken på att gå djupare in i yogateknik, som gillar fysisk och flödande yoga i kombination med andning, rörlighet och styrka. Vi kommer att röra oss med närvaro, kontroll & yoga oss igenom solhälsning A & B, stående ställningar och en bit in i sittande sekvensen enligt Ashtangans Primary Series. Vi kommer även att stegvis ta oss närmare huvudstående. Gruppen är mindre än vanligt så att du får mycket personlig assistans i din yoga.
Pris: 2500:- 3 sept-15 okt, totalt 7 tillfällen.
Tid: 3/9 (extra långt första tillfället): 18.40-20.40. De resterande 6 tillfällena ses vi kl 18.40-20.00: 10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10, 15/10.
Inkl alla 7 tillfällen & hemprogram online.
Yogalärare: Linda Wikström

Din anmälan är bindande, men du kan på egen hand överlåta din plats till en vän.
ANMÄLAN: https://idrottskliniken.goactivebooking.com/event-details/239?facility=4
(OBS ej anmälan via pushknappen nedan)

NYHET: denna kurs kommer också att kunna göras ONLINE, mer info kommer under vecka 33.