Yogans läkande kraft – en helgworkshop med Linda Wikström 9-11 februari

Tanken var från början att gästande lärare Canilla Silver & Johan Lundback skulle hålla denna helg men de har tyvärr blivit sjuka i lunginflammation, Linda Wikström håller därför denna helg istället. Inga förkunskaper behövs.

Fredag 9/2
kl 18.00-20.00 Introduktion & ledd Ashtanga klass.
Lördag 10/2
08.00-10.00 ashtanga mysore/eget tempo med assistans.
10-12.00 lunch (ingår ej, det går bra att ta med egen mat & äta på Veda, eller gå ut på stan)
12.00-14.30  chanting, pranayama och yogafilosofi
Söndag 11/2
08.00-10.30 ashtanga ledd klass & avslutning

Varmt välkommen! Under helgens workshops kommer du få ta del av:
Pranayama/ Andning, traditionell chanting/ljudmeditation & asanas/rörelse enligt Ashtanga yogans tradition. Du behöver inga förkunskaper för att delta 🙂
Kom och känn hur vi kan syresätta kroppen med pranayama och lugna nervsystemet. Chanting får dina celler att dansa av lycka och ger en högre vibration som läker på cellnivå. Vi går igenom asanas/kroppsställningar som anpassas och utförs utifrån din unika kropp.
Vi tittar lite djupare på Ashtanga yogans filosofi och de åtta vägarna Ashta anga & hur vi kan låta dessa ta plats i vårt vardaglia liv.
Vi lyfter slöjan och vågar titta in… Den du är bortom tankar, känslor och rädslor.
Med den traditionella Ashtangayogan hittar vi ditt unika förhållningssätt och väg att ta dig an denna fantastiska självläkande metod. Med öppna hjärtan och glada kroppar!

Pris (för hela workshopen fred-sönd):
1350:- till bg: 5785-4523.
Kan du bara vara med delvis? Då kostar det 800:- Maila linda@vedayoga.se & berätta vilka tider du kommer.
Anmälan: Klicka nedan och  sedan på resp workshop i bokningssystemet, betala sedan in anmälningssavgiften 800:- till bg 5785-4523 vid anmälan, resterande summa 550:- (för hela helgen) Veda tillhanda senast 9/2-18. Din anmälan är bindande.